atis.hu futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:18:50Távolság
4 km Szint: 225 mTempó
04:43 p/km (12.74 km/h)Edzésleírás
3. Magashegyi futóverseny
Sátoraljaújhely
Összeségében a versenyenen kicsit fáradt voltam és nem úgy ment ahogy terveztem a hegy ma erősebb volt ,jövőre simán jobbat megyek !
Egyébkén , ja PB . Össz.-4-ik Korosztály itt nincs ,de ismét 40 felett sima győzelem !!
Dénes barátom győztes ideje 15.40 ,na őt bisztois nem érem utol soha !
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:18:50 | 4 | 04:43 | 12.74 | 230 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
manka 4300 napja
Gratula Atis, jó futás volt! :)