sárkány futás

2012.09.24 Hétfő, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:20

Távolság

8.4 km

Tempó

05:52 p/km (10.22 km/h)

Edzésleírás

Futkosás, majd egy kis Süntalálkozó:-))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:20 8.4 05:52 10.22 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

puszedli képe

puszedli 4288 napja

Sün, sün! :-) Sünike! :-)

judit61 képe

judit61 4289 napja

Én is drukkolni fogok Neked a váltófutásodhoz !

És köszönöm a lelkes szurkolást, biztos, hogy sokat fog segíteni.

sárkány képe

sárkány 4289 napja

A bokám már köszi, rendben van.

Neked meg a tempód nagyon jó, főleg ahány kilit lenyomsz úgy:-))

judit61 képe

judit61 4290 napja

Ez Neked lassú ??  Nekem most már egyre inkább ez a normál futás -:)

Örülök, hogy nem fáj már a bokád !

igyalis képe

igyalis 4290 napja

:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!