Edzésleírás
Jó idő van futni, még a szél is kellemesen meleg. Hulla vagyok egyébként, de elment a cserediák, úgyhogy most már talán visszatérünk a rendes kerékvágásba.
Mindenesetre ez a mai futi nagyon jól esett, bár nem tudom mikor fáradtam el ennyire 6 kilitől.
Tegnap este elvittük a cserediákot kocsikázni, Budapest by night, és annyi de annyi futót láttam!!!! Tele volt velük a város. A Duna part, a hidak, minden! Jó volt látni, hogy milyen sokan vannak. Itt nálunk csak elvétve találkozok kocogóval.
Viszont talátam egy útvonalat, ahol úgy tűnik, egész kilik jönnek ki :-) Persze, ha lenne valami mérő kütyüm, az biztos tudná, hogy nem, de a google earth szerint ennyit futok, amit ideírok. Szóval nagyjából biztos jó. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:26 | 6 | 06:54 | 8.69 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Tündüs 4289 napja
A futás a lényeg, így van! Egs!