sárkány futás

2012.09.26 Szerda, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:00

Távolság

7.6 km

Tempó

05:39 p/km (10.60 km/h)

Edzésleírás

ez már végre futás volt:-))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:00 7.6 05:39 10.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

judit61 képe

judit61 4288 napja

Most egy kis időre eltűnök, ismét elutazom. Azért viszem a futócipőmet is, hátha lesz lehetőségem futni. Ha mégsem, akkor legalább rápihenek a maratonra. További jó futást -:))

judit61 képe

judit61 4289 napja

Szépen gyorsulsz, de a lényeg, hogy jólesett -:)) Még sok szép hasonló futásokat kívánok !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!