sárkány 6.5 km Futás 2012-10-11-n 19:30-kor

sárkány futás

2012.10.11 Csütörtök, 19:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:26

Távolság

6.5 km

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Edzésleírás

Azt hiszem félre teszem az órát és inkább az időtlenségben futok mostantól. Végülis ráérek:-))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:26	6.5	06:13	9.65	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

judit61 4274 napja

Azt hiszem, hogy most már nekem sincs szükségem órára. Ez csak amolyan idegesítő tényező. Az ember állandóan csak azt nézi, hogy a megfelelő tempóban és pulzusszámon fut-e. Ezzel éppen a futás lényege veszik el. Élvezd a futást ! És fuss most helyettem is ! Nincs se időm, se energiám :(

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.