mata futás

2012.10.11 Csütörtök, 18:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:48:57

Távolság

21 km

Tempó

05:11 p/km (11.56 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

Benne 10 * 500 m tempó 155-ös pulzusig. A végére elfáradtam, az utolsó hármat nem tudtam ennyire felpörgetni.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Kovács Krisztián képe

Kovács Krisztián 4474 napja

Elég jó a freki-tempó arány. Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!