Edzésleírás
Krisztámmal túra: Pomáz, Kő-hegy, Lajos forrás, Holdvilág árok, Pomáz.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:30:00 | 20 | 19:30 | 3.08 | 350 | 0 | 0 | 0 |