sárkány futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:00Távolság
8 kmTempó
06:53 p/km (8.73 km/h)Edzésleírás
gáncsoltak a gyökerek, majd 3x talajt fogtam:-))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:00 | 8 | 06:53 | 8.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
judit61 4261 napja
Nem lehet csak a tájban gyönyörködni a kedvenc erdődben, muszáj a lábad elé is nézni -:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
judit61 4261 napja
Te most tulajdonképpen mire is készülsz, hogy ilyen intenzíven futsz az utóbbi hetekben? -:)) Valamilyen versenyről írtál. Nem igazán jegyeztem meg, mert minden hétvégémet továbbképzéssel töltöm vagy ügyelek. A 4 napos ünnepből is két napot nemzetközi kongresszuson töltöttem, időnként elszundikálva. Most hétvégén is továbbképzésre megyek, utána következő hétvégén pedig onkológiai kongresszus lesz. Kezd már elegem lenni a sok munkából és kongresszusból. Nem tudom az időmet a saját elképzelésem szerint beosztani :(