Edzésleírás

Tegnap délutáni közel 20fokos rövidnadrágos futás után mára ideért a hűvös idő. Viszont még nem a téli nadrágot vettem fel, hanem csak az átmenetit. Necces volt,hogy elég lesz-e,de végül nem fagyott le a lábam. Felül azért széldzsekit húztam,mert a hideg szél elég erősen fújt, pluszban téli sapit is vettem. Összeségében pont jó volt.

 

Sarkamnak a mai nem esett olyan jól,mint tegnap, mivel tegnap a hólyag miatti bőrt leszedtem, alatta viszont még túl friss volt a seb. Figyeltem,hogy óvatosan lépdeljek, iramot pedig érzésre futottam. Elvileg lazán akartam,de még így fél lábbal is ez sikerült. Pulzus alapján nem vagyok annyira pihent mint amilyen állapotba szerettem volna kerülni a hét végére. Ma még lehet görgőzök kicsit.

 

Érdekesség is akadt. Bringás úton futva szoktam látni mókusokat, őzeket, rókákat (nyulakat is?). Nos mai is a pályán futottam és benn a rekortán mellett volt egy róka. Orrfújásomra futott csak ki a kerítésen, de 1x még visszatért. Érdekes.

1 hozzászólás

necromedve 4353 napja

Én tegnap éjjel fél egykor láttam egy rókát a városban. :O Biztos a kocsmából ment haza.