Edzésleírás
Hű, szuperül ment!
A térdem csak 3,2 körül éreztem párszáz méterig, aztán szinte teljesen elmúlt. Talán nincs már messze a fájdalommentes 6 kili, aztán jöhetnek a kicsit hosszabb futik!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:08:54 | 1.63 | 05:28 | 10.99 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:15 | 0.75 | 05:40 | 10.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:13 | 0.75 | 05:37 | 10.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:19 | 0.75 | 05:45 | 10.42 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:23 | 0.75 | 05:51 | 10.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:09:33 | 1.63 | 05:52 | 10.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |