Knight futás

2012.12.20 Csütörtök, 12:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

15 km Szint: 300 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Edzésleírás

Körözgetésnek indult,aztán az 5. kilinél összfutottam a Tigyi Lacival.Jókat beszélgettünk.Persze futás közben!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:00 15 05:40 10.59 300 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!