Szab futás

2008.10.24 Péntek, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:25

Távolság

12.8 km

Tempó

05:25 p/km (11.06 km/h)

Edzésleírás

2.8+10. 17:50, 51:35. Itt-ott még kisebb lábfájások, de jó lesz ez.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:25 12.8 05:25 11.06 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Leo képe

Leo 5714 napja

hamar visszatér beléd az erő Luke fiam :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!