atis.hu futás

2012.12.22 Szombat, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:25

Távolság

20 km Szint: 105 m

Tempó

04:31 p/km (13.27 km/h)

Edzésleírás

Kerékpárúton egy kis lazulás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:25 20 04:31 13.27 85 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sipi képe

Sipi 4204 napja

Ez szép volt, basszus ez nekem versenytempó (rövid távon) nem lazulós....:))

Egészség! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!