Edzésleírás
Kellemes futóidő, egy kis hószállingózással egybekötve.. a szokásoshoz képest, alacsonyabban tudtam tartani a pulzust vmi miatt, de jól is éreztem magam.. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:16 | 7.7 | 07:11 | 8.36 | 0 | 0 | 161 | 151 |