Jutka túra

2012.12.26 Szerda, 07:43:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:00:05

Távolság

27.1 km

Tempó

13:17 p/km (4.52 km/h)

Edzésleírás

Albertirsán voltunk a Karácsonyi Dolina túrán.

A táv 23.1 km volt, de a strandig gyalog mentünk oda és vissza is, az + 4 km volt!

Nagyon jó idő volt, +6 fok, az út több mint a fele hókásás volt, de az utolsó kb. 5 km agyagos sár. De jó volt az ellátás, étel-ital, meg voltam elégedve mindennel!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:00:05 27.1 13:17 4.52 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!