Edzésleírás
Andivel elmentünk az Örsön fittnesz terembe. Futópad, elipszisgép, bringa mentek, de béna hely és béna szerkezetek voltak, szóval nem élveztem. Vissza kéne térni a futáshoz.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |