ikerkaszat futás

2013.01.05 Szombat, 14:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:22:00

Távolság

4 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Edzésleírás

Na ilyen időben sem futottam még, egy megfázástól tartva nem is erőltettem a dolgot. 

Kicsit sütött a nap, az eső keresztben esett és a hátszél hazatolt...

63 kg

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:00 4 05:30 10.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Wojtek63 képe

Wojtek63 4179 napja

Szedted a lábaidat! :-) Egészségedre!

Megnyugodtam, nemcsak nálam volt "akupunkturás" esőkezelés. ;-)

Felszerelések

Saucony Jazz 14