Edzésleírás
Miskolcon a pályára, a pályán (2km 14:19) és vissza! Elég sáros volt a pálya, de azért megtaláltam az ösvényeket! Szinte tavaszias időben, elég nagy széllel körítve..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:00 | 5.2 | 07:30 | 8.00 | 0 | 0 | 164 | 152 |