doryc Úszás

2013.01.05 Szombat, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

1.1 km

Tempó

40:55 p/km (1.47 km/h)

Edzésleírás

8 bem
4 vegyes
4 vegyes techn
4x4 gyors hát+mell-lel
2 laza
6x1 gyors
4 techn

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 1.1 40:55 1.47 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!