Gebregab Egyéb 2013-01-07-n 08:40-kor

Gebregab egyéb

2013.01.07 Hétfő, 08:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Akartam délelőtt futni, de Krisz szétgyúrta a jobb vádlim (többek között)....konkrétan lépni se tudok :S

Bízok a rohamos javulásban.

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pozan 4188 napja

Első olvasatra azt gondoltam, hogy Te masszíroztál 1 órát és beírtad! :) Sajnos a letapadások és az izomcsomók, görcsök kivasalásáért néha át kell élni hasonlót, de meg fog térülni!!

FutoToMo 4188 napja

Holnap már jobb lesz, don't fos ;) majd húzlak ha más nem :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.