duli62 futás

2013.01.08 Kedd, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:19

Távolság

8.11 km

Tempó

05:43 p/km (10.51 km/h)

Edzésleírás

Rákos patak partján endomondoval. többnek számoltam eddig. Lassú vagyok. Nyújtás, gerinctorna 15-15 perc

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:19 8 05:47 10.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bogarkarosszeria képe

bogarkarosszeria 4369 napja

De ERŐS! Nyugi,csak óvatosan!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!