Jutka túra

2013.01.19 Szombat, 08:20:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

05:05:00

Távolság

22 km Szint: 658 m

Tempó

13:52 p/km (4.33 km/h)

Edzésleírás

Budapest Kupa: Turul 20 Túra Nagykovácsi

A túra a Déli pályaudvarról indult. Normafáig aszfalton, onnan pedig gyönyörű téli időben, 30-40 cm-es hóban, kandikáló napsütésben Nagykovácsiig.

Régen túráztunk már ilyen csodálatos téli időben.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:05:00 22 13:52 4.33 658 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!