Jutka túra
Sport
(verseny) Edzés ideje
06:09:00Távolság
25 km Szint: 972 mTempó
14:46 p/km (4.07 km/h)Edzésleírás
Mátra teljesítménytúrázója: Téli Mátra M
25,4 km, 972 m szintemelkedés
A hegyen felfelé haladva egyre nagyobb lett a hó, rendesen csúszott az ember lába. De nagyon szép idő volt, szél nem fújt, -1,-2 fok. Lefelé jövet a Kékesről még a nap is kisütött!
A Gyökeres-forrás előtti szakasz nagyon jeges volt, vigyázni kellett, hogy ne vágjon az ember hátast.
A túra során összesen ha 10 percet pihentem, pedig a Pisztrángos-tó után a Kékesig megszenved az ember.
Maximálisan meg vagyok a teljesítményemmel elégedve, azt hittem nem fogom ennyire bírni!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:09:00 | 25 | 14:46 | 4.07 | 972 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
