anesth futás

2008.11.07 Péntek, 06:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:10

Távolság

7 km

Tempó

07:10 p/km (8.37 km/h)

Edzésleírás

Úgy gondolom, hogy ma este nyugodt szívvel mehetek a barátnőimmel vacsorázni. :-) Nagyon szép idő volt a futáshoz. Még a nap is kisütött. Szép napot mindenkinek! Indulok dolgozni. :-( ...de péntek vaaaaaan!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:10 7 07:10 8.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

steve71 képe

steve71 5851 napja

Gratula és egészségedre Sporttárs.Szép,melómentes napot és jó 7vgt kívánok...ja és farkasétvágyat a vacsorához.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!