szileee 8 km Futás 2013-02-09-n 15:00-kor

szileee futás

2013.02.09 Szombat, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:13

Távolság

8 km

Tempó

08:02 p/km (7.47 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

196

Edzésleírás

Serházról Avas kilátó, majd át az Avason, aztán a népkertig, onnan pedig a lépcsőkön az Avas kilátóig, majd vissza a Serházra.. Volt egy kis havazás :)

Lépcsők-Kilátó:4:47 (188 196)

Népkerti lépcsők-Kilátó 8:06 (180 192)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:13	8	08:02	7.47	0	0	196	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.