Edzésleírás
Beépítettem a nyújtógyakorlaraimba Béla által javasolt lépcsős nyújtás dolgot, ekkor azt éreztem, hogy a vádlim eszméletlenul "nyújtozik", mást nem! Remélem jól csinálom
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:25:00 | 0 | 0 | 0 |