Edzésleírás
Futotarssal kozos futas. Eszmeletlenul elveztem vegre az emelkedoket, a sarat, am sajna rengetegszer kellett setalnom, a labaim nagyon jol mennek foleg felfele a kaptatokon, de a tulsuly megol. De ez ma nagyon jo volt:):):)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:00 | 5.75 | 09:03 | 6.63 | 100 | 0 | 0 | 0 |