posztizoli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:03Távolság
15.2 kmTempó
05:36 p/km (10.72 km/h)Edzésleírás
Jó lett volna futni a szép napsütésben, de......a getöréd alapjával is foglalkozni kell, külömben elfogynak a készletek:)
Meszes oda-vissza, benne 2 x 4 kili tempős :)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:25:03 | 15.2 | 05:36 | 10.72 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Bélus 4313 napja
Jó a tempó ... akarom mondani, tempő, Zoli ! Gratula !!!
toncso 4313 napja
A getöréd az getöréd, a pempő az pempő...... Na jó, a futás egészségedre váljék !!!
mjoci 4313 napja
Hosszabban is foglalkozhattál volna a getöréd gyártással.:))
Sneci-ke 4313 napja
megértjük és köszönjük hogy később indultál :-))))
egs
Felszerelések
Nike Max Moto ( 3 )
Timex 5F001
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mateve 4313 napja
Áldassanak érte a kezecskéid...utána meg a lábacskáid.. ;) :)
jééééé.....mennyi alkesz futó... :D:D:D
Egs!