Szab bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:09:09Távolság
60.1 km Szint: 350 mTempó
02:09 p/km (27.92 km/h)Edzésleírás
Dkeszi-Mogyoród-Őrbottyán-Vác-Göd-Dkeszi
Vác után hátbavert egy 8 fős csapat, utánuk eredetem, az addig 26-28 km/h-s sebességből 38 körüli lett. 10 km-en át nemritkán 40 felett pucoltunk. Mégis könnyebb volt hátul gumizni, mint egyedül menni 40 km-t. Vmi komolyabb fiatalokból álló brigád lehetett amúgy, csapat autójuk is volt.
Nagyon fájt a se**em :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 60.1 | 00:00 | 0.00 | 350 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Roszpi 4122 napja
Úuuu, én iyet még csak álmodtam, hogy egyszer meg tudtam maradni egy országutis csapat mögött és nem tudtak lerázni ;-);-);-)