Edzésleírás
Budapest Kupa: TOJÁS 30/A ( 26,8 km)
Nagyon szép útvonalon haladt végig a túra.
Az eleje aszfalton, a közepe hóban, a vége ragadós sárban. Tehát minden volt. Néha igen csípős szél is fújt, de többségében kellemes volt az időjárás.
Meglehetősen elfáradtam, de főleg a végén vett ki belőlem sokat a sáros, csúszós szakasz.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
07:03:00 | 30 | 14:06 | 4.26 | 940 | 0 | 0 | 0 |