Edzésleírás
Le a FourSeasonshöz. Onnan Dixivel fel a Szigetre, fel É-ra. Ott Szigeten Toljad Keményen csapatgyülekező (Cöge, Marcsi, Linda, Bagó, mi)
aztán 2 kör, a 2.at már elég gyors ütemben toltuk Dixivel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:02:00 | 19 | 06:25 | 9.34 | 0 | 0 | 0 | 0 |