Edzésleírás
BÉCS MARATON!
abszolút PB, fél órás javulás. Egy álom!!!
26-27-ig naggyon ment, 4'52-ben addig.
Aztán lassulás.
Első FM: 1'42
2. FM: 1'47
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:29:31 | 42.2 | 04:58 | 12.08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gratula, parádésat mentél! Lesznek még idén nagy robbantások ha ilyen jó formába vagy! ;)
Gratulálok!Jól csaptad a maltert! ;)
Nem semmi eredmény, gratulálok hozzá! :) Kemény vagy, de ezt eddig is tudtam! :)
Levicopter 4089 napja
Gratulálok!! Nem kell ide edzésterv, pulzus mérés stb. ÓBHC mint mindig !!!!!!