baucs Úszás

2013.04.17 Szerda, 06:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:00

Távolság

2.3 km

Tempó

26:31 p/km (2.26 km/h)

Edzésleírás

MOM, 33 méteres

  • 10 mell
  • 20 gyors, 2-re levegővel, körönként pihivel
  • 10 mell
  • 20 gyors, 2-re levegővel, a második 10-et sikerült megállás nélkül lenyomni! (7:46 lett)
  • 10 mell

 

Kifejezetten élveztem, nagyon jól esett, egyre jobban kezdek ráérezni a gyorsra!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:00 2.3 26:31 2.26 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!