Edzésleírás
TEREP 75
ami valójában 80 km!Hát elég szarul hangzik, de meg kell próbálni!
Agyaltam hogy újra az 50-est, de nem láttam értelmét.
Sajnos idén hagyagoltam a terepet kissé, de mivel fogytam, erősödtem agyban mennie kellene :DDD
meglátjuk! azért az uccsó 20-at nem hiszem, hogy élvezni fogom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10:30:00 | 20 | 31:30 | 1.90 | 0 | 0 | 0 | 0 |
NE borulj be!Vidám az idő,Te is az leszel! 75km nem semmi szurkolunk érted! :) Hajrá!
Hajrá Marky! ;-)
Faza lesz, csak keményen! ;)
caribe 4070 napja
Hajráááááááááááááááááááááááááá :)