Edzésleírás
Le Dixihez.
Onnan fel a Szigetre, fel északra.
Tali a többiekkel és 2 belső kör.
Párduc, Rudi, Bagesz, Dinnyés és Lütyő.
Nem ment jól mert keveset ettem.
Viszont amikor a csajom mellettem ment akkor minden rendben volt :D
power, gyors 5 perc alatti ezrek.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:00 | 15 | 05:32 | 10.84 | 0 | 0 | 0 | 0 |