Askelon7 77 km Bringázás 2013-05-18-n 17:00-kor

Askelon7 bringázás

2013.05.18 Szombat, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:05:00

Távolság

77 km

Tempó

02:24 p/km (24.97 km/h)

Edzésleírás

25 perc GA1 105-125 pulzus

10 perc K3 128-138 pulzus

8 perc GA1 105-125 pulzus

10 perc K3 128-138 pulzus

8 perc GA1 105-125 pulzus

10 perc K3 128-138 pulzus

114 perc GA1 105-125 pulzus

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:05:00	77	02:24	24.97	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Askelon7 4054 napja

Ezek a pulzus zónáim.

Amúgy kölcsönös, én sem értem a TE írásaidat (teki, sima, teá) ezek valami kínai tea márkák?

Daniloo 4055 napja

Mi ez a sok ákom-bákom?!
Egyébként bringáztál?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.