Edzésleírás
terepfutás
szinte szinttelen (köszönöm alouette)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:02 | 10.8 | 06:24 | 9.39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
"3 az 1-ben":
1., alouette miatt egy új edzéstípust leszek kénytelen felvenni: "erdei terepfutás kevés szinttel", mielőtt a terpfutásomat valamiféle hegyen-völgyön szaladgálásnak lehetne gomdolni. Az Angolkertben a talaj ugyan terepi, de szinte sík.
2., mateve ismét húzkodja az alvó oroszlán bajuszát D:). Pacipuszta. (Legalább nagy kezdőbetűvel írta akáclombos kis falum elferdített nevét) A cuki a régi, picit megújult cukrászda, vagy pedig a falu végi Liget-presszó?
3., Shreki! Pedig annyira tudományosan kiszámoltam excelben a június 14-et. Aztán elnézegetve a többiek tippjeit, én is kicsit optimistább lettem.
Bocs druszám, de ha csak bele nem húzol nagyon, ugrani látszik a június 9 ... :-(
Szia Tibor! Örömmel tapasztaltuk nemrég, hogy van immár egy tutkó cuki Pacipusztán...gyorsan le is teszteltük... :)))
köszönöm, hogy benézel néha hozzám és a lényegre figyelsz :)...jó kis tempó terepen, egészség!
alouette 4039 napja
azt én úgy szoktam mondani szinte szinttelen :)