szileee bringázás

2013.06.13 Csütörtök, 15:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:49:13

Távolság

44 km

Tempó

02:29 p/km (24.17 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
182

Edzésleírás

Miskolc-Lyukóbánya-Varbó-Garadna völgy-Lillafüred-Miskolc

Lyukóbányáig eléggé éreztem a szembeszelet, de nem forszíroztam nagyon, a Varbói emelkedőre spóroltam, majd visszaszáguldoztam Miskolcra, de nem volt túl kellemes a szél a végén sem..

Varbói emelkedő: 14.03 (178 182) New Pb

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:49:13 44 02:29 24.17 0 0 0 182 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!