sárkány futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:36:00Távolság
11.6 kmTempó
08:17 p/km (7.25 km/h)Edzésleírás
Hát idén sem sikerült.
De a futástól eltekitve egy szuper jó kis napunk volt, ami miatt megérte ott lenni:-)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:36:00 | 11.6 | 08:17 | 7.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
ma77 4024 napja
:-) így legyen!
Mizu Krsiztke, eltűntél? Még mindig a Kékesen túrázol? Puszi!
judit61 4026 napja
Jövőre már mind a hárman profik leszünk-:))
ma77 4026 napja
Nahát, tudtam én! Köszönöm Juditka, vhol éreztem én, hogy Krisztike túloz...Jövőre ketten húztok fel, mert ti már profik lesztek addigra:-))
judit61 4027 napja
Mi az hogy nem sikerült ????? Dehogyisnem sikerült !!!!! Feljutottunk ebben a döglesztő hőségben és ez a lényeg ! Még érmet is akasztottak a nyakadba ! Akkor meg miért vagy elégedetlen ?! Nekem a mandulagyulladásom után kifejezetten jólesett ez a tempó. Egyedül biztosan túlhajszoltam volna magam a nagy semmiért. Azért a pár percért ? Az már nem számított.
Jövőre majd együtt kűzdjük fel magunkat a csúcsra !
ma77 4028 napja
Miért nem sikerült????? De jövőre fog, mert én is ott leszek! Puszi!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
sárkány 4024 napja
köszi megvagyok,
a hegyről lejöttem, (futottam:-))
jövőre pedig naná hogy hárman szakítjuk a hegyet!!!
puszcsíí