Edzésleírás
A sporttársak teljesítménye ösztönzőleg hatott a mai km-reimre is. A Diósgyőri vár felé futottam. Nagyon jó volt. Sütött a nap és csak az első 10 percben éreztem az arcomon a hideget, aztán már minden meleg volt. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:08 | 10 | 06:31 | 9.21 | 30 | 0 | 0 | 0 |
steve71 5739 napja