sada 11 km Futás 2009-01-03-n 16:30-kor

sada futás

2009.01.03 Szombat, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:55

Távolság

11 km

Tempó

05:10 p/km (11.60 km/h)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:55	11	05:10	11.60	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

steve71 5796 napja

Húúúúúúúúú,gratula Sporttárs,nagyon jó tempó,főleg télen.Egészségedre.

cica66 5796 napja

Ja,hogy még futottál is megint?...tényleg kitartó vagy :)

bubu 5796 napja

Szia Sada!
Gratulálok! Ezt is zenére kéne nyomni, nem?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.