potika 1 km Úszás 2009-01-04-n 10:00-kor

potika Úszás

2009.01.04 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:22:30

Távolság

1 km

Tempó

22:30 p/km (2.67 km/h)

Edzésleírás

20 hossz gyors majd egy jó kis szauna. Nagyon jól esett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:22:30	1	22:30	2.67	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

atom 5650 napja

Szééép az éééélet, trallalla :-)... Gratula!

Sipi 5651 napja

BUÉK spori !
Jó tempó ez nagyon , és látom futsz is , gondolom javulgat a térded !
Gratulálok !

bubu 5651 napja

Szia Potika!
Egészségedre!

bitimi 5651 napja

Én is gratulálok! Jó lenne!

sada 5651 napja

Gratulálok,szép teljesítmény!Egészségedre!!

Kicsi 5651 napja

Szép volt! Ezek után az idei triatlon csapatban számítok Rád, most már nincs menekvés! :)

steve71 5651 napja

Gratula Peti,nagyon jó kis keresztedzés,főleg a szaunával megspékelve.Egészségedre.

potika 5651 napja

KÖszi sportárs

mjoci 5651 napja

Egészségedre.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.