ikerkaszat futás

2013.06.28 Péntek, 19:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:08

Távolság

10.18 km Szint: 50 m

Tempó

05:49 p/km (10.33 km/h)

Edzésleírás

Terepfutás volt tervben Kedvessel. Már nagyon unom a régi utakat, mondtam, hogy keressünk újakat. Vonyarcvashegyen a Helikon Tavernától kinéztük a piros turistajelzést és a zöldet, de egyiket sem találtuk, csak keveregtünk a Hotel Zenit kertjében vagy fél órát...

Nosztalgiáztunk, mert sokunk lakodalma ott volt... :-)  A miénk már 5 éve... Félelmetes az idő múlása, amióta meg itt van Bálint, még sebesebben rohan...

 

A pirosat megtaláltuk a Fő útnál. Aztán már nem volt érdemes elindulni.

 

Az egész lábügy sejtettem, hogy pszicés, mert, amint lemondtam az 1000 km-es tervről, mintha elvágták volna a fájdalmat. Egyedüli, betonos tesztfutásnak indult, ha bármikor is fájt volna megfordultam volna, de nagyon könnyedén ment az egész.

61.0 kg

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:08 10.18 05:49 10.33 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Wojtek63 képe

Wojtek63 4010 napja

Bocsi, hogy "belekotyogok", de mi az az "idő"??!! :-)

Na itt az ideje, hogy elhúzzak. ;-) De előtte: Egészségedre Dóri!

holovacz képe

holovacz 4012 napja

Egészségetekre! :)

Ui.: Bizony, a gondolatokkal igen óvatosan kell bánni, mert hatalmas visszahúzó erejük lehet.... ( értem ezt a lábfájdalomra) ...ami az időt illeti, az tényleg sebesen múlik, én is néha csodálkozva nézek a gyerekeimre, milyen gyorsan öregszenek :)))

Felszerelések

Saucony Jazz 14