napsugárraforgó 12 km Futás 2013-06-30-n 08:50-kor

napsugárraforgó futás

2013.06.30 Vasárnap, 08:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:46

Távolság

12 km

Tempó

05:29 p/km (10.95 km/h)

Edzésleírás

Zsírégető lötyögés.:)

Kíváncsi voltam,mennyire tudom lent tartani a pulzusomat,hát így (132) sikerült.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:46	12	05:29	10.95	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

runing 4012 napja

Ez igen, micsoda "tartás"! Egészségedre!

toncsofia 4013 napja

Tamás, hol???????

Tamás55 4013 napja

Hogyhogy milyet, Toncso? Van rajta egy halom...

toncso 4013 napja

Milyen zsírt égetsz, Ropika ????

Shrek 4013 napja

Á, semmi izgalom ... :-) ... Szép napot!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.