Czeglédi Ferenc bringázás

2013.07.05 Péntek, 04:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:50

Távolság

29 km

Tempó

02:49 p/km (21.26 km/h)

Edzésleírás

Az elején nem volt melegem, meg egy-két kisebb völgyben is nagyon szépen megülepedett a hideg-párás-ködös levegő...

Most pihenés következik, mert fáradt vagyok....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:50 29 02:49 21.26 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4008 napja

Ma még lehúzok egy röpke 12,5 órás műszakot, majd hétfő estig pihenés, max egy futás.

Neked is jó pihenést kivánok!

(Gábor) képe

(Gábor) 4009 napja

Én is! :-) Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!