Gebregab futás

2009.01.06 Kedd, 18:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:00

Távolság

18.2 km

Tempó

04:17 p/km (14.00 km/h)

Edzésleírás

Gepárdokkal jóhangulatú bemelegítés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:00 4 05:45 10.43 0 0 0 0
00:41:00 11.2 03:40 16.39 0 0 0 0
00:14:00 3 04:40 12.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Ozzy képe

Ozzy 5641 napja

basszus bocsi de tanulok mint egy állat :-S

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!