posztizoli bringázás

2013.07.13 Szombat, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:09:00

Távolság

38.8 km

Tempó

03:19 p/km (18.05 km/h)

Edzésleírás

Sportnapot tartottam:) Bickli Szelidig, ott két kör futás, egy sör, úszás, és tekerés haza:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:09:00 38.8 03:19 18.05 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

posztizoli képe

posztizoli 4176 napja

Az már nem tom...de ez bicikli volt....

Bélus képe

Bélus 4176 napja

és mit reggeliztél 3' 19"-hez ? :)

NincsMeSE képe

NincsMeSE 4180 napja

"Kihívás Napja II." ;) ..csak mert idén már megvolt a hivatalos :)

Gratula és egészségedre a triatlont! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!