Edzésleírás
Nagyon nehezen ment. Az utolsó 2 km-t inkáb sétáltam, mint futottam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:00 | 7.4 | 07:26 | 8.07 | 54 | 0 | 0 | 0 |
torolt_2457 3987 napja
Azért az időd nem volt rossz! Holnap reggel újra! :-))