b-attila futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:10Távolság
10 kmTempó
05:13 p/km (11.50 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
98
Maximum
177
Edzésleírás
Bicikli után egy gyors frissités otthon (egy kis iso-ital és energia szelet) és egy laza 10-es.
Jólesett, bár észrevehető volt a másfél óra tekerés.
(5.29, 5.14, 5.06, 5.07, 5.17, 5.08, 5.07, 5.09, 5.20, 5.10)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:52:10 | 10 | 05:13 | 11.50 | 0 | 98 | 177 | 161 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
