szileee 22.77 km Bringázás 2013-08-03-n 19:31-kor

szileee bringázás

2013.08.03 Szombat, 19:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:58

Távolság

22.77 km

Tempó

02:17 p/km (26.29 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

200

Edzésleírás

Csongorral Szovát-Aranyos-Derecske Két sprinttel, amelyekben 200 volt a max pulzusom...

végig kb. 20-szal magasabb volt a pillanatnyi pulzusom, mint Csongornak... neki átlag 136 lett, nekem 161 nem túl jó, holnap pihenőnap..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:58	22.77	02:17	26.29	0	0	0	200	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.